Sreda je dan za JOGO S POLONO. Vsako sredo, 10 tednov nam bo Polona pripravila vaje in opise po katerih bo lahko čisto vsaka delala in vadbe stopnjevala. Drugi teden fit izziva, čemur sledi tudi drugi teden joge. Ta teden bomo nadaljevali s pozdravom soncu z variacijami. Torej, osnovnemu pozdravu soncu iz prejšnjega tedna bomo zdaj »priključili« še nekaj dodatkov. Smo še zmeraj...

Read More...