Preden se odpravim na bazen bi rada z vami delila nekaj poletnih sladic, ki sem jih pripravila. Gre za bolj zdravo verzijo sladic, ki so brez sladkorja in sestavljene predvsem iz sadja, mleka, skute, maskarpone sira, smetane, proteinov. Odkar ne štejem več kalorij se nagibam h prehrani z več maščobami in beljakovinami, izpuščam pa ogljikove hidrate. In katere sladice lahko nastanejo če imamo...

Read More...